判斷題哈達(dá)瑜伽是世界各地最為普及的瑜伽體系，因?yàn)樗皇苷Z言限制，通俗易懂，健身效果顯著。
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瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。
題型：單項(xiàng)選擇題
內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個點(diǎn)？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
“哈達(dá)”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達(dá)是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
核心肌肉群所起作用主要是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題