問答題哪種食物能輕松改善便秘?
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太極(八法五步)是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術(shù)入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。
題型:判斷題
“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導(dǎo)、通利關(guān)節(jié)的健身功法。
題型:判斷題
健身氣功八段錦預(yù)備勢(shì)動(dòng)作要點(diǎn):頭正頸直,下頦微收,舌抵上腭,沉肩墜肘,含胸收腹,松垮斂臀,呼吸徐緩,氣沉丹田。
題型:判斷題
鳥飛動(dòng)作要點(diǎn)是兩臂側(cè)舉,充分展開,兩臂合攏,含胸收腹;獨(dú)立要穩(wěn),換步輕靈。兩手上提吸氣,下落呼氣。
題型:判斷題
健身氣功的“三調(diào)”是指()。
題型:多項(xiàng)選擇題
關(guān)于太極起源主要有哪些學(xué)說?()
題型:多項(xiàng)選擇題
“猿戲”的功理作用有()。
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪個(gè)動(dòng)作名稱不屬于“六字訣”的功法動(dòng)作()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“兩手盤足固腎腰”動(dòng)作要點(diǎn)是兩掌向下摩運(yùn)至腳背時(shí)要低頭,微屈膝。
題型:判斷題
起勢(shì)調(diào)息功理與作用有()。
題型:多項(xiàng)選擇題