問答題簡述上班族的養(yǎng)生法則。
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健身氣功八段錦預(yù)備勢動(dòng)作要點(diǎn)：頭正頸直，下頦微收，舌抵上腭，沉肩墜肘，含胸收腹，松垮斂臀，呼吸徐緩，氣沉丹田。
題型：判斷題
下列哪個(gè)動(dòng)作名稱不屬于“六字訣”的功法動(dòng)作（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
調(diào)心，是指練功者在練功過程中對(duì)自我精神意識(shí)和思維活動(dòng)的心理調(diào)控，也就是常說的特異功能。
題型：判斷題
“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導(dǎo)、通利關(guān)節(jié)的健身功法。
題型：判斷題
太極拳講的內(nèi)外三合是指神與意合、意與氣合、氣與力合；肩與胯合、肘與膝合、手與足合。
題型：判斷題
“搖頭擺尾祛心火”動(dòng)作要求馬步下蹲時(shí)，要收髖斂臀，上體中正。
題型：判斷題
對(duì)太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
“鹿戲”的功理作用有（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。（）
題型：單項(xiàng)選擇題
關(guān)于“松緊結(jié)合，動(dòng)靜相兼”說法錯(cuò)誤的是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題