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判斷題在抗阻力運動中，肌肉需要補充的主要能量來源是易于吸收的糖。

1.判斷題在增肌飲食中，通常推薦糖45%～65%、蛋白質(zhì)15%～26%、脂肪20%～30%。

2.判斷題對于高強度訓(xùn)練者，推薦的飲食比例是糖65%、蛋白質(zhì)15%、脂肪25%。

3.判斷題根據(jù)運動營養(yǎng)品的經(jīng)典定義，改善身體成分是其最主要的特點。

4.判斷題興奮劑的使用可以提高運動成績，打破比賽紀(jì)錄，創(chuàng)造運動奇跡，鼓勵運動員突破運動極限，符合“更快、更高、更強”的奧運精神。

5.判斷題運動營養(yǎng)品與興奮劑可以互補。