判斷題習(xí)練健身氣功過程中,在保持功法要求的正確姿勢前提下,各部分肌肉應(yīng)盡量保持放松,只有肢體松沉自然,才能做到以意引氣,氣貫全身,以氣養(yǎng)神,氣血通暢,從而增強(qiáng)體質(zhì)。
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“健身氣功·六字訣”,又稱六字氣訣。
題型:判斷題
“大舞”功法注重以神引領(lǐng)舞姿,以愉悅滋潤舞姿,以和諧的舞姿調(diào)和內(nèi)心。
題型:判斷題
“猿戲”的功理作用有()。
題型:多項(xiàng)選擇題
太極八法是指太極拳的八大基本技法:即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠,稱謂為太極八法。
題型:判斷題
對太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是()。
題型:多項(xiàng)選擇題
虎撲時(shí)兩腿屈膝下蹲,挺胸塌腰;同時(shí),兩手向下劃弧至兩膝側(cè)。
題型:判斷題
關(guān)于“松緊結(jié)合,動靜相兼”說法錯(cuò)誤的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
“兩手托天理三焦”兩手上托時(shí)兩眼始終要平視前方。
題型:判斷題
關(guān)于太極起源主要有哪些學(xué)說?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪個(gè)動作名稱不屬于“易筋經(jīng)”的功法動作()。
題型:單項(xiàng)選擇題