判斷題物、植物性食物混合食用比單純植物混合要好。
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運動減脂只能進行有氧運動。
題型：判斷題
牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
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乳清蛋白中的乳鐵蛋白，含量較高但生物活性低。
題型：判斷題
在高能量膳食的過程中，身體會產(chǎn)生對高能量膳食的適應(yīng)，這種現(xiàn)象被稱為“代謝適應(yīng)”或者叫“能量效率提高”。
題型：判斷題
高GI食物對人體健康更有益。
題型：判斷題
運動人群在中高強度運動前應(yīng)大量攝入膳食纖維。
題型：判斷題
當運動強度在60%～80%VO2max（心率為145～170次/min）時，人體脂肪供能比例達到50%～60%，使運動持續(xù)時間及運動強度達到最佳匹配模式。
題型：判斷題
蛋白棒是一種零食，它不同于普通零食的主要原因是強調(diào)了蛋白質(zhì)的含量。
題型：判斷題
有氧訓練能提高脂肪酸的代謝能力。
題型：判斷題
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運動營養(yǎng)品市場，可增加有氧耐力。
題型：判斷題