問答題預(yù)防疲勞的營養(yǎng)措施?
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3.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)四要素是()
A.運(yùn)動(dòng)類型
B.運(yùn)動(dòng)時(shí)間
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
D.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
E.運(yùn)動(dòng)頻率
4.多項(xiàng)選擇題垃圾食品的特點(diǎn)有()
A.高脂肪
B.高蛋白
C.高能量
D.低膳食纖維
E.高糖
5.多項(xiàng)選擇題屬于世界衛(wèi)生組織(WHO)公布的垃圾食物有()
A.油炸類
B.燒烤類
C.加工肉類
D.餅干類
E.汽水可樂
最新試題
水合狀態(tài)與飲食習(xí)慣沒有直接關(guān)系。
題型:判斷題
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
題型:判斷題
高GI食物對(duì)人體健康更有益。
題型:判斷題
?;撬嵩趫?jiān)果中含量最高。
題型:判斷題
平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
題型:判斷題
在高能量膳食的過程中,身體會(huì)產(chǎn)生對(duì)高能量膳食的適應(yīng),這種現(xiàn)象被稱為“代謝適應(yīng)”或者叫“能量效率提高”。
題型:判斷題
肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導(dǎo)致的,其實(shí)質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時(shí)補(bǔ)充能量。
題型:判斷題
高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練是最高效的增肌運(yùn)動(dòng)之一,適合所有人進(jìn)行,能隨時(shí)開始訓(xùn)練。
題型:判斷題
直鏈淀粉是多糖。
題型:判斷題