單項選擇題在最短的時間內(nèi)發(fā)揮肌肉力量的能力稱（）
A.最大力量
B.力量耐力
C.快速力量
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1.多項選擇題柔韌素質(zhì)訓(xùn)練方式有（）
A.靜力拉伸
B.負重訓(xùn)練
C.動力拉伸
2.單項選擇題發(fā)展靈敏素質(zhì)的最好時期為（）
A.兒童
B.青少年
C.中年
3.多項選擇題彈跳素質(zhì)是一項綜合素質(zhì)，訓(xùn)練時必須抓?。ǎ讉€重要因素。
A.力量
B.速度
C.協(xié)調(diào)性
4.單項選擇題發(fā)展一般耐力訓(xùn)練的負荷強度采用（）。
A.無氧閾
B.95％左右強度
5.單項選擇題專項身體素質(zhì)訓(xùn)練要緊密結(jié)合（）。
A.身體各部分肌肉
C.各器官、系統(tǒng)的情況
C.專項運動特點
最新試題
運動后吃（）可補充鉀離子，防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。
題型：單項選擇題
籃球?qū)ｍ椓α控摵傻挠?xùn)練方法（）
題型：單項選擇題
初學(xué)籃球時為了觀賞性應(yīng)該注重學(xué)習(xí)運球技術(shù)，投籃技術(shù)無所謂。
題型：判斷題
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）
題型：單項選擇題
學(xué)習(xí)籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）
題型：單項選擇題
當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進行活動，反復(fù)多次有利于改善癥狀。
題型：判斷題
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運動素質(zhì)（）
題型：單項選擇題
下列屬于彈跳力素質(zhì)的測試方法是（）
題型：單項選擇題
針對雙手胸前接球時，兩手指朝前，未形成半圓的常見錯誤時，教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)在講解中強調(diào)（）
題型：單項選擇題
上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。
題型：判斷題