單項(xiàng)選擇題游泳捷式劃手預(yù)備動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng)為?()

A.兩手伸直并夾于耳旁,手指伸直并攏
B.劃水時(shí),手肘微彎劃至胸前,手掌掌心面向后方
C.使前臂與手掌沿身體向后推水,至手臂伸直
D.用大臂的力量將手臂提出水面,使手掌提出水面


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1.單項(xiàng)選擇題游泳水中站立的學(xué)習(xí)要點(diǎn)為?()

A.身體需自然放松,才容易將動(dòng)作完成,這也是游泳的基本動(dòng)作之一
B.為初學(xué)者的游泳出發(fā)動(dòng)作,著重于全身應(yīng)皆沒入水中,再兩腳蹬墻出發(fā)
C.重點(diǎn)于兩腳確定踩穩(wěn)地面后,兩手向下擺至身體兩側(cè)作為輔助,頭才可抬出水面
D.以上皆非

2.單項(xiàng)選擇題游泳蹬墻漂浮的學(xué)習(xí)要點(diǎn)為?()

A.身體需自然放松,才容易將動(dòng)作完成,這也是游泳的基本動(dòng)作之一
B.為初學(xué)者的游泳出發(fā)動(dòng)作,著重于全身應(yīng)皆沒入水中,再兩腳蹬墻出發(fā)
C.重點(diǎn)于兩腳確定踩穩(wěn)地面后,兩手向下擺至身體兩側(cè)作為輔助,頭才可抬出水面
D.以上皆非

3.單項(xiàng)選擇題游泳漂浮的學(xué)習(xí)要點(diǎn)為?()

A.身體需自然放松,才容易將動(dòng)作完成,這也是游泳的基本動(dòng)作之一
B.為初學(xué)者的游泳出發(fā)動(dòng)作,著重于全身應(yīng)皆沒入水中,再兩腳蹬墻出發(fā)
C.重點(diǎn)于兩腳確定踩穩(wěn)地面后,兩手向下擺至身體兩側(cè)作為輔助,頭才可抬出水面
D.以上皆非

4.單項(xiàng)選擇題游泳水中站立的動(dòng)作要領(lǐng)為?()

A.身體須自然放松,吸口氣后將頭沒入水中,兩手伸直并夾于耳旁,兩腳伸直并攏
B.學(xué)習(xí)者先于墻前站好,兩手自然向前伸直,吸口氣后將頭沒入水中,兩腳屈膝并以足掌貼墻向前蹬出,蹬出后,兩手伸直并夾于耳旁,兩腳伸直并攏
C.接續(xù)漂浮以及蹬墻漂浮的動(dòng)作,先將兩腳屈膝收于胸前,并伸直著地,等兩腳確定踩穩(wěn)地面后,兩手向下擺至身體兩側(cè),同時(shí)再將頭抬出水面
D.以上皆非

5.單項(xiàng)選擇題游泳蹬墻漂浮的動(dòng)作要領(lǐng)為?()

A.身體須自然放松,吸口氣后將頭沒入水中,兩手伸直并夾于耳旁,兩腳伸直并攏
B.學(xué)習(xí)者先于墻前站好,兩手自然向前伸直,吸口氣后將頭沒入水中,兩腳屈膝并以足掌貼墻向前蹬出,蹬出后,兩手伸直并夾于耳旁,兩腳伸直并攏
C.接續(xù)漂浮以及蹬墻漂浮的動(dòng)作,先將兩腳屈膝收于胸前,并伸直著地,等兩腳確定踩穩(wěn)地面后,兩手向下擺至身體兩側(cè),同時(shí)再將頭抬出水面
D.以上皆非