問答題投擲項目中預加速階段的形式有幾種？它的任務是什么？

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1.單項選擇題最大攝氧量的間接測量方法不包括（）。

A.奎因臺階試驗
B.400米跑
C.極限強度下負荷測量
D.12分鐘跑

2.單項選擇題確定合理安排生理負荷和心理負荷的原則的依據(jù)是人體機能適應性變化規(guī)律和（）。

A.動作技能形成規(guī)律
B.認識規(guī)律
C.增強體質規(guī)律
D.人體生理機能活動能力變化規(guī)律

4.單項選擇題武術的手型主要包括（）三種。

A.拳、爪、勾
B.拳、掌、爪
C.肘、勾、爪
D.拳、掌、勾

5.單項選擇題武術最基本的平衡主要有提膝平衡、燕式平衡、（）、望月平衡等。

A.扣腿平衡
B.扣膝平衡
C.單腿平衡
D.十字平衡