名詞解釋保健
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對太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是()。
題型:多項選擇題
古代導引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法?()
題型:單項選擇題
健身氣功八段錦預備勢動作要點:頭正頸直,下頦微收,舌抵上腭,沉肩墜肘,含胸收腹,松垮斂臀,呼吸徐緩,氣沉丹田。
題型:判斷題
下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。()
題型:單項選擇題
起勢調(diào)息功理與作用有()。
題型:多項選擇題
起勢調(diào)息功理與作用:排除雜念,誘導入靜,調(diào)和氣息,寧心安神。吐故納新,升清降濁,調(diào)理氣機。
題型:判斷題
鳥飛動作要點是兩臂側舉,充分展開,兩臂合攏,含胸收腹;獨立要穩(wěn),換步輕靈。兩手上提吸氣,下落呼氣。
題型:判斷題
“鹿戲”的功理作用有()。
題型:多項選擇題
太極(八法五步)是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。
題型:判斷題
“健身氣功·易筋經(jīng)”一個有8式動作。
題型:判斷題