填空題“三盤落地勢(shì)”身體下蹲時(shí)口吐“（）”音，目的是為了氣能下沉至丹田。
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2.單項(xiàng)選擇題春季（），切忌食用太甜、油炸、油膩、生冷及不易消化的食品，以免損傷胃腸功能，肝郁氣滯而致陽氣升發(fā)受阻。
A.進(jìn)行大補(bǔ)
B.注意飲食
C.升發(fā)陽氣
D.不宜大補(bǔ)
3.單項(xiàng)選擇題由于老年人機(jī)體代謝水平降低，疲勞后恢復(fù)的時(shí)間（）。
A.很快
B.縮短
C.提高
D.延長(zhǎng)
4.單項(xiàng)選擇題夏季（）功能減弱，不宜過食冰鎮(zhèn)、生冷食物；避免熱性食物，如辣椒、韭菜、羊肉等；不宜辛辣開泄太過，以免耗氣傷津。
A.腎臟
B.心臟
C.肝臟
D.脾胃
5.單項(xiàng)選擇題秋天是開展各類運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)光，不應(yīng)錯(cuò)過。秋季的特點(diǎn)氣候變?cè)?，人體津虧液燥，內(nèi)火偏盛。飲食宜甘寒滋潤(rùn)，生津養(yǎng)肺。如梨、蘋果、南瓜、蓮子、芝麻、核桃、杏仁、百合、銀耳、白果等；用香蕉、蜂蜜、胡麻仁、阿膠等食物潤(rùn)腸。飲食禁忌不宜多食炸、熏、烤、煎的食物；避免（）之品。
A.油膩
B.清淡
C.辛熱香燥
D.甘甜
最新試題
“兩手托天理三焦”兩手上托時(shí)兩眼始終要平視前方。
題型：判斷題
下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健身氣功的“三調(diào)”是指（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
我國(guó)古代的導(dǎo)引術(shù)是道家所倡導(dǎo)的，從其產(chǎn)生開始就是用于（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
虎撲時(shí)兩腿屈膝下蹲，挺胸塌腰；同時(shí)，兩手向下劃弧至兩膝側(cè)。
題型：判斷題
“乾元啟運(yùn)”是哪套功法的動(dòng)作名稱（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
鳥飛動(dòng)作要點(diǎn)是兩臂側(cè)舉，充分展開，兩臂合攏，含胸收腹；獨(dú)立要穩(wěn)，換步輕靈。兩手上提吸氣，下落呼氣。
題型：判斷題
下列哪個(gè)動(dòng)作名稱不屬于“六字訣”的功法動(dòng)作（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導(dǎo)、通利關(guān)節(jié)的健身功法。
題型：判斷題
“健身氣功·六字訣”強(qiáng)調(diào)“以形導(dǎo)氣”，“意隨氣行”。
題型：判斷題