運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)/體育營(yíng)養(yǎng)學(xué)章節(jié)練習(xí)(2020.03.06)
來(lái)源：考試資料網(wǎng)3.問(wèn)答題你認(rèn)為比賽期前的營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該如何安排？
參考答案：一般的比賽前1-2周為訓(xùn)練調(diào)整期，營(yíng)養(yǎng)也隨著進(jìn)行調(diào)整。此時(shí)的營(yíng)養(yǎng)任務(wù)主要是使運(yùn)動(dòng)員保持適宜體重，增加體內(nèi)維生素儲(chǔ)備、堿儲(chǔ)...
