多項選擇題屬于酸性食物的是()
A.肉類
B.蛋類
C.植物油
D.動物內(nèi)臟
E.奶類
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1.多項選擇題屬于堿性食物的是()
A.蔬菜
B.水果
C.菌藻類
D.牛奶
E.大豆
2.多項選擇題近年來我國肥胖和糖尿病發(fā)病率明顯上升,最主要的原因是()
A.多吃少動
B.動物性食物吃得多
C.蛋白質(zhì)吃得太多
D.油脂吃得太多
E.蔬菜水果吃得太多
3.多項選擇題如果加工過細,糊粉層和谷皮被去掉太多,甚至全部,成為精米精面,損失了大量營養(yǎng)素,特別是()
A.B族維生素
B.淀粉
C.植物油
D.植物化學物質(zhì)
E.礦物質(zhì)
4.多項選擇題屬于純能量食物的是()
A.動植物油
B.淀粉
C.食用糖
D.蛋類
E.酒類
5.多項選擇題蔬菜、水果和菌藻類,主要提供()
A.膳食纖維
B.礦物質(zhì)
C.維生素C
D.胡蘿卜素
E.植物化學物質(zhì)
最新試題
肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導致的,其實質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。
題型:判斷題
運動人群在中高強度運動前應(yīng)大量攝入膳食纖維。
題型:判斷題
運動可以提升能量代謝,提升酶活性、提高力量、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性,產(chǎn)生內(nèi)啡肽、多巴胺,愉悅神經(jīng),產(chǎn)生幸福感,減少心理疾病等。
題型:判斷題
運動人群營養(yǎng)餐實例中,包括了減脂、增肌、馬拉松備賽營養(yǎng)餐制作方法。
題型:判斷題
食用油脂是糖的主要食物來源之一。
題型:判斷題
力量訓練是發(fā)展肌肉力量和肌肉體積的主要訓練方式。
題型:判斷題
?;撬岬纳砉δ馨ù龠M腦細胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
題型:判斷題
蛋白棒是一種零食,它不同于普通零食的主要原因是強調(diào)了蛋白質(zhì)的含量。
題型:判斷題
高強度間歇訓練是最高效的增肌運動之一,適合所有人進行,能隨時開始訓練。
題型:判斷題
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點包括蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
題型:判斷題