健身知識競賽章節(jié)練習(2020.03.13)

來源：考試資料網(wǎng)

1.問答題老年人膝部疼痛如何鍛煉？

參考答案：①起床或睡前，兩膝跪在床上，跪坐時要保持上身直立，膝關節(jié)彎曲，臀部要盡量向下坐，要接觸到腳跟部，以增加膝關節(jié)的屈伸范圍。...

2 下列哪些不能防止電腦輻射？（）

3 啦啦操比賽開始允許在等后場地的是（）。

4.判斷題左腦損傷可能導致失語癥。（）

5 奧運會火炬最初出現(xiàn)在（）年的現(xiàn)代奧運會上。

6.問答題體質檢測與醫(yī)院體檢的區(qū)別。

參考答案：首先，二者的目的不同，體檢是為了發(fā)現(xiàn)疾病，而體質檢測是為了解人體的體質狀況，目的是指導科學健身。
其次，二者的...

7 國家機關、企業(yè)事業(yè)單位和其他組織應當組織本單位人員開展（）和業(yè)余健身活動；有條件的，可以舉辦（），開展體育鍛煉測驗、體質測定等活動。

8 每克脂肪、蛋白質、碳水化合物可提供熱量比為（）

9 兩腿循環(huán)交替的（）和（），形成了跑步是的腿部運動。