健身知識(shí)競賽章節(jié)練習(xí)(2020.03.13)

來源：考試資料網(wǎng)

1.判斷題2000多年前古埃及的山巖上就刻下了這樣的句子：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”

2.填空題健身走速度和時(shí)間決定（）的大小。

參考答案：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

3 以下哪一項(xiàng)關(guān)于II型纖維的描述是正確的是（）

4.判斷題有氧搏擊的獨(dú)到之處便是在節(jié)奏清晰的音樂伴奏下，英姿颯爽的拳腳之間獲得身體的健康、威武與豪氣。

5 以下為胸大肌鍛煉動(dòng)作的是（）

6 歷史上唯一的一次屆間奧運(yùn)會(huì)是在（）舉辦的。

7.問答題冠心病患者在健身活動(dòng)中應(yīng)注意些什么？

參考答案：①冠心病患者開始進(jìn)行健身活動(dòng)前必須進(jìn)行身體檢查，以免出現(xiàn)心腦血管意外。
②一般的冠心病患者在病情穩(wěn)定的情況下選...

8 運(yùn)動(dòng)中脫水會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀：（）