健身知識競賽章節(jié)練習(xí)(2020.03.17)

來源：考試資料網(wǎng)

1 以下對核心描述正確的是：（）

2 在體育鍛煉過程中，當(dāng)身體機(jī)能下降，不能完成和維持原來（）的工作時，視為該體育鍛煉者出現(xiàn)了疲勞。

3.判斷題空氣浴不能夠在預(yù)先通風(fēng)換氣的室內(nèi)進(jìn)行。

4 具有肩內(nèi)旋的肌肉是（）

5.填空題骨按形態(tài)分類有（）、（）、（）、（）。

參考答案：長骨；短骨；扁骨；不規(guī)則骨

6 （）是奧林匹克日。

7 第一屆冬奧會是在（）舉辦的。

8 吃完葡萄后短時間內(nèi)可以吃以下哪些食物？（）

9.問答題施行《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)》應(yīng)堅持哪些原則？

應(yīng)堅持科學(xué)、規(guī)范、安全、便民的原則，提倡國民在經(jīng)常參與體育鍛煉的基礎(chǔ)上定期按照《標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行體質(zhì)測定。

10.判斷題讓測試者每秒下蹲一次，連續(xù)下蹲30次后，休息1分鐘后測出10秒鐘的脈搏數(shù)再乘以6，得出1分鐘的脈搏數(shù)為K=（p1+p2+p3-200）/10公式里的p2。